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红烧千页豆腐的做法,红烧千页豆腐怎么做,红烧千叶豆腐家常的做法,红烧千叶豆腐,红烧千页豆腐的家常做法,红烧千页豆腐热量

来源:好招商食品网 美食制作 尚食之文  |  2023-01-22
主料:
千页豆腐200g

辅料:
卷心菜100克洋葱30克胡萝卜20克开水适量

配料:
适量适量生抽1小勺白糖适量料酒1/4勺鸡精1/8勺水淀粉少许

红烧千页豆腐的做法步骤

1.将豆腐从盒中取出,晾至表面水份蒸发掉。

2.卷心菜洗净,切小块。

3.胡萝卜洗净,去皮,切丁。

4.洋葱洗净,去皮,切丁。

5.煎锅中倒入少许油,待油温升高后摆入豆腐,小火煎。

6.煎制底部一面金黄,用毛刷在上部刷少许油。

7.翻面煎至两面金黄,盛出。

8.锅中倒入少许油,待油温升高后放入洋葱,翻炒至出香味。

9.倒入开水适量,放入盐、生抽、白糖、料酒,搅匀,大火烧开。

10.撇去浮沫,放入豆腐,转小火,加锅盖焖煮约8分钟。

11.放入卷心菜、胡萝卜,再放入少许盐、鸡精,翻炒均匀。

12.大火收浓汤汁,分两次淋入少许水淀粉,搅匀后盛出即可。

小窍门&温馨提示

1、??千页豆腐在盒里装时有一定水份,煎之前晾一下,避免油崩。
2、??豆腐表面有很多小孔,较吸水,煮时的水量要一次加足能没过豆腐。
3、??焖煮后如果汤汁已经很少可以省略淋水淀粉的步骤,直接盛出食用。


TAGS:热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐 学生 千页豆腐
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